+
מֵידָע

ציון דרך לתינוק: הליכה

ציון דרך לתינוק: הליכה

באיזה גיל תינוקות הולכים?

מרבית התינוקות עושים את צעדיהם הראשונים מתישהו בין 9 ל 12 חודשים והולכים טוב כשהם בני 14 או 15 חודשים. עם זאת, אל תדאגו אם ילדכם ייקח קצת יותר זמן. חלק מהילדים הרגילים לחלוטין לא הולכים עד שהם בני 16 או 17 חודשים. במהלך השנה הראשונה שלה, התינוק שלך עסוק בפיתוח קואורדינציה וכוח שרירים בכל חלק בגופה. היא תלמד לשבת, להתהפך ולזחול לפני שתמשיך להתרכז ולעמוד בערך 9 חודשים.

מכאן והלאה, זה עניין של צבור ביטחון ואיזון. יום אחד הילדה שלך עומדת על הספה - אולי מחליקה לאורכה - ולמחרת היא מסתובבת בהיסוס בזרועות הממתינות שלך. ואז היא פועלת ורוצה, משאירה את הילדות מאחור. הצעדים הראשונים של ילדכם הם הצעד העיקרי הראשון שלה לעבר עצמאות.

איך תינוקות לומדים ללכת

רגליו של הוולד שלך עדיין לא מספיק חזקות כדי לתמוך בו, אבל אם תחזיק אותו זקוף מתחת לזרועותיו, הוא יטלטל את רגליו כלפי מטה ונדחף אל משטח קשה עם רגליו, כמעט כאילו הוא הולך. זו פעולה רפלקסיבית, והוא יעשה זאת רק במשך כמה חודשים.

כשתינוק שלך יהיה כבן 6 חודשים, הוא יקפיץ מעלה ומטה אם תני לו לאזן את רגליו על ירכייך. הקפצה תהיה פעילות מועדפת במהלך החודשיים הקרובים, מכיוון ששרירי הרגליים של תינוקך ממשיכים להתפתח בזמן שהוא שולט בגלגול, בישיבה וזחילה.

בסביבות 9 חודשים, התינוק שלך כנראה יתחיל לנסות למשוך את עצמו לדוכן תוך כדי אחיזה ברהיטים (אז וודא שהכל בדרכו יציב מספיק כדי לתמוך בו). אם תעזרו לו על ידי העלאתו ליד הספה, הוא יתלה בחוזקה.

בגיל 9 או 10 חודשים, תינוקך יתחיל להבין כיצד לכופף את ברכיו ואיך לשבת לאחר עמידה - וזה קשה יותר ממה שאתה עשוי לחשוב!

לאחר שליטה בתנוחת העמידה, בערך 12 חודשים, הוא יתחיל לשוט, יעבור מרהיט אחד למשנהו לצורך תמיכה. יתכן שהוא אפילו יוכל להרפות ולעמוד ללא תמיכה.

בערך בזמן זה, התינוק שלך כנראה יתכופף ומכופף. ברגע שהוא יכול לעשות זאת, יתכן שהוא יוכל לגייס צעצוע ממצב עמידה או לנקוט צעדים כשהוא מוחזק במצב הליכה. הוא עשוי אפילו ללכת בזמן שאחז בידך, אם כי כנראה שהוא לא יעשה את צעדיו הראשונים לבד לפחות עוד כמה שבועות נוספים. רוב הילדים עושים את הצעדים המוקדמים האלה על קצות האצבעות כשרגליהם מופנות כלפי חוץ.

בגיל 12 חודשים פעוטות רבים צועדים בעצמם - גם אם ללא יציבות. אם שלך עדיין לא הפסיק לשוט, זה רק אומר שההליכה בכוחות עצמו תעבור קצת יותר זמן.

איך לעזור לתינוקך ללכת

כאשר התינוק שלך לומד למשוך את עצמו למצב עמידה, יתכן שהוא יזדקק לעזרה בכדי להבין כיצד לרדת שוב. אם הוא נתקע ובוכה בשבילך, אל תאסוף אותו ותפלוף אותו. הראה לו כיצד לכופף את ברכיו כדי שיוכל להתיישב בלי להפיל, ולתת לו לנסות בעצמו.

אתה יכול לעודד את תינוקך ללכת על ידי עמידה או כריעה לפניו והושטת ידיים. או שאתה יכול לאחוז בשתי ידיו ולתת לו ללכת לעברך. כנראה שהוא גם יהנה ממשאית פעוטה או מדחף צעצוע שהוא יכול להחזיק איתו בזמן שהוא הולך. (חפש צעצועים פעוטים שהם יציבים ובעלי בסיס תמיכה רחב.)

ודא תמיד שלתינוקך תהיה סביבה רכה ובטוחה שבה ניתן לחדד את כישוריו החדשים. עקוב אחר ההנחיות בנושא אבטחת ילדים, ואל תשאיר את תינוקך ללא השגחה.

האם כדאי לי להשיג הליכון לתינוק?

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) מרתיעה מאוד את השימוש בהולכי תינוקות. מכיוון שהם מקלים על ילדכם כל כך קל לעקוף את עצמם, הליכונים יכולים למנוע משרירי הרגל העליונה של התינוק להתפתח כראוי. ומכיוון שהם מאפשרים לתינוק להגיע לחפצים או רעלים חמים שילד בדרך כלל לא יוכל להגיע אליהם, הם פחות בטוחים.

מתי התינוק שלי צריך לנעול נעליים?

המשיכו להציג נעלי תינוקות עד שתינוקכם מסתובב בחוץ או על משטחים מחוספסים או קרים באופן קבוע. הליכה יחפה עוזרת בשיפור האיזון והתיאום.

מה לעשות אם התינוק שלך לא הולך

אל תדאג אם הילד שלך פשוט לוקח את הזמן שלה. אבל אם ילדכם לא עומד בתמיכה בגיל 12 חודשים, לא יכול ללכת בגיל 18 חודשים או שהוא לא מסוגל ללכת בהתמדה בגיל שנתיים, הרמינו אותו עם הרופא שלה.

קחו בחשבון שלתינוקות יש לוחות זמנים שונים, ותינוקות פגים עשויים להגיע לאבני דרך זו ואחרים מאוחר מבני גילם. אם התינוק שלך היה פג, עליך לתארך את אבני הדרך שלה מתאריך היעד שלך, אליו רופאים ילדים מתייחסים כגילו המותאם של תינוקך.

אחרי שהתינוק שלך הולך - מה הלאה?

אחרי אותם צעדים קסומים ראשונים לעבר עצמאות, ילדכם יתחיל לשלוט בנקודות הניידות העדינות יותר:

  • עוֹמֵד: בגיל 14 חודשים הפעוט שלך אמור להיות מסוגל לעמוד לבד. היא בטח יכולה להשתופף ואז לעמוד שוב על רגליה, והיא עלולה אפילו לעבוד על הליכה אחורה.
  • הליכה יציבה: עד 15 חודשים ילדכם עשוי להיות טוב למדי בהליכה. היא עשויה ליהנות מצעצועי דחיפה ומשיכה תוך כדי פעוטות. בגיל זה היא תלך עם רגליה די רחוקות זו מזו וכפות רגליה מופנות כלפי חוץ. זה תקין ועוזר לה לשמור על יציבות.
  • מדרגות: בערך 16 חודשים ילדכם יתחיל להתעניין בעלייה וירידה במדרגות - אם כי כנראה שהיא לא תנווט בהם בעזרתכם עד יום הולדתה הבא.
  • מטפס ובועט: סביר להניח שילדך יהיה הליכון מיומן עד 18 חודשים. היא אולי תרצה לטפס על כל הרהיטים, והיא בטח יכולה לעלות במדרגות - אם כי היא עדיין תזדקק לעזרה בחזרה לכמה חודשים נוספים. יתכן שהיא תנסה לבעוט בכדור, אם כי היא לא תמיד תצליח, והיא בטח אוהבת לרקוד למוזיקה.
  • קפיצות: לאחר 25 או 26 חודשים, הצעדים של ילדכם יהיו שווים יותר, והיא תיתקל בתנועת העקב עד הבוהן החלקה שאנשים משתמשים בה. היא גם משתפרת בקפיצות.
  • על הדרך: כאשר יום ההולדת השלישי של ילדתך מתגלגל, רבות מהתנועות הבסיסיות שלה יהפכו לטבע שני. היא תוכל ללכת במדרגות ולרדת עם רגל אחת בכל גרם מדרגות. היא כבר לא תצטרך למקד אנרגיה בהליכה, בעמידה, בריצה או בקפיצה, אם כי פעולות מסוימות, כמו עמידה על קצות האצבעות או על רגל אחת, עדיין עשויות לדרוש ריכוז ומאמץ.

לאן ללכת הלאה

  • גלה כיצד גודל התינוק משפיע על ההתפתחות
  • המשיכו צעד אחד קדימה עם רשימת הבידוד בנושא הגנת ילדים שלנו לפעוטות
  • קח סקר: מתי התינוק שלך הגיע לכל אבן דרך?


צפו בסרטון: רותם כהן - כל כך יפה לך לתינוקות (יָנוּאָר 2021).